De sportarts is er voor iedereen. Bij de sportarts denkt men vaak aan de geblesseerde (top)sporter die gezien wordt door de sportarts. Dat klopt deels maar de sportarts doet veel meer en is er eigenlijk voor iedereen. De definitie luidt als volgt; sportgeneeskunde is het medisch specialisme dat zich richt op het bevorderen, waarborgen en […]
De sportarts is er voor iedereen. Meer lezen »
Hiel-, midden- of voorvoetlanding? Er wordt veel geschreven en gezegd over de manier van een voetlanding tijdens het hardlopen. Vaak pretendeert men dat een voorvoet landing de snelste manier is en dus de beste manier van hardlopen is. Of dat je absoluut niet op je hiel mag landen. De meningen “lopen” uiteen. Zo wordt er
Hiel-, midden- of voorvoetlanding? Meer lezen »
Lopen op vermogen Als trainingstool bij het wielrennen wordt het al een hele periode gebruikt. De vermogensmeter. Ook voor hardlopers is er een tool om het vermogen te meten: de Stryd vermogensmeter. Dit heeft zeker voordelen maar wat zijn die voordelen precies? Bij het fietsen zegt de snelheid waar je mee fietst gezien de enorme
Lopen op vermogen Meer lezen »
De loopanalyse, uitgelicht de Hip Drop. Als we kijken vanuit blessurepreventief oogpunt, is de zogenaamde “hip drop” vaak het eerst waar wij naar kijken. Het lijkt er namelijk op dat de geblesseerde hardloper veel vaker een hip drop laat zien dan de niet geblesseerde hardloper. Bekende blessures als een lopersknie, patellofemoraal pijnsyndroom of MTSS (vroeger
De loopanalyse, uitgelicht de Hip Drop. Meer lezen »
Sportgeneeskunde Midden Nederland
Softwareweg 7
3821 BN Amersfoort
Sportgeneeskunde Midden Nederland is gewaardeerd op ZorgkaartNederland. Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering