Uncategorized

Medisch specialist Sportarts of medisch specialist in de beweegzorg   De sportarts is binnen de sportgeneeskunde een medisch specialist die gespecialiseerd is in sport- en bewegingsgerelateerde klachten. Dit kan zijn bij blessures en overbelastingsklachten, maar ook bij zorgvragen over onwel worden, inspanningshoofdpijn, onbegrepen prestatieafname, vermoeidheid, sport en medicatie, voeding of overtraining. De sportarts ziet dus […]

(Sport)steunzolen voor de sporter Hard(loop)analyse + voetanalyse volgens het VSO-concept Voor iedereen die steeds terugkerende klachten ervaart bij zijn of haar (sport)activiteiten bieden wij een loopanalyse + een voetanalyse aan. De analyse is geschikt voor iedereen. Dus voor de (ervaren) hardloper/triatleet maar ook bijvoorbeeld voor (spel)sporters of wanneer u alleen klachten ondervindt bij het wandelen.

Fietszolen op maat gemaakt.   Sportgeneeskunde Midden Nederland is al jaren het expertisecentrum voor dynamische fietspositiemetingen. Wat de meeste niet weten is dat we ook fietszolen op maat maken. Veelvoorkomende klachten tijdens het fietsen zijn pijnlijke voeten, tintelende tenen of onvoldoende support. Wanneer de standaard steunzolen onvoldoende hulp bieden, kan een custom zool uitkomst geven.

Altijd al benieuwd geweest naar hoe jouw lichaam is samengesteld, wat jouw vetpercentage bedraagt en hoe dit in verhouding staat met jouw spiermassa? Goed nieuws! Vanaf nu is het mogelijk om een DEXA meting te doen bij Sportgeneeskunde Midden Nederland Wat is het? Een DEXA scan (dual-energy x-ray absorptiometry) maakt gebruik van een kleine dosis

Sportgeneeskunde Midden Nederland is al jaren het expertisecentrum voor dynamische fietspositiemetingen. Wat de meeste niet weten is dat we ook fietszolen op maat maken. Veelvoorkomende klachten tijdens het fietsen zijn pijnlijke voeten, tintelende tenen of onvoldoende support. Wanneer de standaard steunzolen onvoldoende hulp bieden, kan een custom zool uitkomst geven. We analyseren uw voeten en

Uitdroging of overvulling van het lichaam tijdens sporten. Er stond in 2021 een mooi overzicht over dehydratie en overhydratie (te weinig en teveel water in het lichaam) tijdens sporten in het tijdschrift Nutrients geschreven door Lawrence Armstrong. Ik heb besloten dit als leidraad te gebruiken om iets te vertellen over uitdroging en overvulling tijdens sport

Ik ga op vakantie maar wat neem ik mee? Een fiets en/of hardloopschoenen. Als duursporter wil je het liefst geen conditie verliezen maar je wil met het gezin of vriend/vriendin ook dingen doen die eens mogelijk niet met sport te maken hebben. Of je wil juist een sportieve vakantie hebben. In het laatste geval kan

Sporten in de hitte Door te sporten wordt de lichaamstemperatuur hoger en van de ene kant is dit gunstiger omdat de spiercontractie in warmte efficiënter plaats vindt. In de hitte sporten betekent dat het lichaam nog sneller zal opwarmen. Het nadeel is dat het lichaam op tijd moet afkoelen want vanaf 41.6 graden gaan eiwitten