Uncategorized

Een inspanningstest of een sportmedisch onderzoek?

Een inspanningstest of een sportmedisch onderzoek? Net zoals een auto elk jaar een APK dient te ondergaan, is het belangrijk je lichaam te checken voordat je het serieus gaat belasten. Dat kan door het ondergaan van een sportmedisch onderzoek. Bij een sportmedisch onderzoek kijkt een sportarts of je fit genoeg bent om te sporten. Dit kan verstandig zijn als […]

Een inspanningstest of een sportmedisch onderzoek? Meer lezen »

Fietszolen op maat gemaakt.

Fietszolen op maat gemaakt.   Sportgeneeskunde Midden Nederland is al jaren het expertisecentrum voor dynamische fietspositiemetingen. Wat de meeste niet weten is dat we ook fietszolen op maat maken. Veelvoorkomende klachten tijdens het fietsen zijn pijnlijke voeten, tintelende tenen of onvoldoende support. Wanneer de standaard steunzolen onvoldoende hulp bieden, kan een custom zool uitkomst geven.

Fietszolen op maat gemaakt. Meer lezen »

DEXA scan: Analyse van de lichaamssamenstelling

Altijd al benieuwd geweest naar hoe jouw lichaam is samengesteld, wat jouw vetpercentage bedraagt en hoe dit in verhouding staat met jouw spiermassa? Of wat uw botdichtheid is? Goed nieuws! Vanaf nu is het mogelijk om een botdichtheidsmeting te doen bij Sportgeneeskunde Midden Nederland Wat is het? Een DEXA scan (dual-energy x-ray absorptiometry) maakt gebruik

DEXA scan: Analyse van de lichaamssamenstelling Meer lezen »

Custom fietszolen.

Sportgeneeskunde Midden Nederland is al jaren het expertisecentrum voor dynamische fietspositiemetingen. Wat de meeste niet weten is dat we ook fietszolen op maat maken. Veelvoorkomende klachten tijdens het fietsen zijn pijnlijke voeten, tintelende tenen of onvoldoende support. Wanneer de standaard steunzolen onvoldoende hulp bieden, kan een custom zool uitkomst geven. We analyseren uw voeten en

Custom fietszolen. Meer lezen »

Hartproblemen

Hartproblemen bij inspanning?  Preventief Stel, je begint de middelbare leeftijd te bereiken en bent 45 jaar, en je wilt toch een keer laten nakijken of alles onder de motorkap nog goed werkt. De zogenaamde “APK” van het menselijk lichaam. In zo’n geval is een preventief medisch onderzoek bij Sportgeneeskunde Midden Nederland bij uitstek geschikt. Een

Hartproblemen Meer lezen »

De voordelen van een hardloopanalyse

De voordelen van een hardloopanalyse Optimaliseer je prestatie en voorkom blessures. Hardlopen is een van de meest toegankelijke en populaire vormen van lichaamsbeweging. Of je nu een doorgewinterde hardloper bent of net begint, een hardloopanalyse kan aanzienlijke voordelen opleveren voor je prestaties, loop efficiëntie en blessurepreventie. In dit artikel bespreken we de meerwaarde van een

De voordelen van een hardloopanalyse Meer lezen »

Uitdroging of overvulling van het lichaam tijdens sporten.

Uitdroging of overvulling van het lichaam tijdens sporten. Er stond in 2021 een mooi overzicht over dehydratie en overhydratie (te weinig en teveel water in het lichaam) tijdens sporten in het tijdschrift Nutrients geschreven door Lawrence Armstrong. Ik heb besloten dit als leidraad te gebruiken om iets te vertellen over uitdroging en overvulling tijdens sport

Uitdroging of overvulling van het lichaam tijdens sporten. Meer lezen »