Pre-fit: Maakt het kopen van een nieuwe fiets een stuk leuker! Je bent van plan een nieuwe fiets te kopen? Wat leuk! De wintermaanden zijn een goed moment om je te oriënteren op een nieuwe fiets. Met een beetje geluk gaan de modellen van 2024 met een leuke korting weg. Maar dan moet wel je […]
Pre-fit: Maakt het kopen van een nieuwe fiets een stuk leuker! Meer lezen »
Zadels. Men staat er niet altijd bij stil maar niks is vervelender wanneer je niet comfortabel kan zitten op je zadel. Daarom is het hebben van een goede fietszadel één van de belangrijkste aspecten van wielrennen, tijdrijden, mountainbike en/of gravellen. Je ziet namelijk veel klachten aan het zitvlak ontstaan door bijvoorbeeld een te smal zadel
Zadels, welke types zijn er allemaal? Meer lezen »
Sportgeneeskunde Midden Nederland is al jaren het expertisecentrum voor dynamische fietspositiemetingen. Wat de meeste niet weten is dat we ook fietszolen op maat maken. Veelvoorkomende klachten tijdens het fietsen zijn pijnlijke voeten, tintelende tenen of onvoldoende support. Wanneer de standaard steunzolen onvoldoende hulp bieden, kan een custom zool uitkomst geven. We analyseren uw voeten en
Custom fietszolen. Meer lezen »
Hoe betrouwbaar is jouw hartslagmeter? De hartslagmeter is tegenwoordig nauwelijks weg te denken uit de duursport. We zien ze ingebouwd in sporthorloges, verwerkt in fitnessarmbanden of als klassieke borstband. Ze helpen ons inzicht te krijgen in training, herstel en gezondheid. Maar hoe betrouwbaar zijn ze eigenlijk? En waarom werkt de ene hartslagmeter beter bij
Hoe betrouwbaar is jouw hartslagmeter? Meer lezen »
Hartproblemen bij inspanning? Preventief Stel, je begint de middelbare leeftijd te bereiken en bent 45 jaar, en je wilt toch een keer laten nakijken of alles onder de motorkap nog goed werkt. De zogenaamde “APK” van het menselijk lichaam. In zo’n geval is een preventief medisch onderzoek bij Sportgeneeskunde Midden Nederland bij uitstek geschikt. Een
De voordelen van een hardloopanalyse Optimaliseer je prestatie en voorkom blessures. Hardlopen is een van de meest toegankelijke en populaire vormen van lichaamsbeweging. Of je nu een doorgewinterde hardloper bent of net begint, een hardloopanalyse kan aanzienlijke voordelen opleveren voor je prestaties, loop efficiëntie en blessurepreventie. In dit artikel bespreken we de meerwaarde van een
De voordelen van een hardloopanalyse Meer lezen »
Performance loopanalyse Heb je Femke Bol weleens zien hardlopen? Bij haar lijkt het moeiteloos te gaan. Of je nu recreatief loopt of in wedstrijdverband: je wilt waarschijnlijk ook zo efficiënt mogelijk bewegen, met zo min mogelijk energieverlies. En misschien wil je ook wel sneller worden. Goed nieuws: vaak gaan die twee hand in hand. Maar
Performance loopanalyse Meer lezen »
Ik ga op vakantie maar wat neem ik mee? Een fiets en/of hardloopschoenen. Als duursporter wil je het liefst geen conditie verliezen maar je wil met het gezin of vriend/vriendin ook dingen doen die eens mogelijk niet met sport te maken hebben. Of je wil juist een sportieve vakantie hebben. In het laatste geval kan
Ik ga op vakantie maar wat neem ik mee? Meer lezen »
Sporten in de hitte Door te sporten wordt de lichaamstemperatuur hoger en van de ene kant is dit gunstiger omdat de spiercontractie in warmte efficiënter plaats vindt. In de hitte sporten betekent dat het lichaam nog sneller zal opwarmen. Het nadeel is dat het lichaam op tijd moet afkoelen want vanaf 41.6 graden gaan eiwitten
Sporten in de hitte Meer lezen »
Sportgeneeskunde en echografie Stel je hebt al maanden achillespeesklachten en sinds 2 weken valt wel op dat er een rode zwelling achter op de hiel zit. De sportarts kan dan in een eerste consult vragen stellen om te bekijken wat de aanleiding tot de huidige klacht is en met een lichamelijk onderzoek wat biomechanisch de
Sportgeneeskunde en echografie Meer lezen »
Sportgeneeskunde Midden Nederland
Softwareweg 7
3821 BN Amersfoort
Sportgeneeskunde Midden Nederland is gewaardeerd op ZorgkaartNederland. Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering